Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2448 kcal
|
Grasa: 152,16g | Prot: 163,33g | Carbh: 104,97g.
Desayuno: Mandarine, Ei, Dulano Kantenschinken, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kohlrabi. Cena: Ja! Speisequark 40%, Lidl Rinderhackfleisch, Rapsöl, Zwiebeln, Weißkohl. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, Alnatura Erdnuss Mus, Ja! Walnusskerne, Low Carb Käsekuchen. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pegah1981
|