Diario de capoline03.11., 11 feb. 24

Guten Morgen an alle 🌞, gestern ging es mir nicht gut. Mein Mann, hat, aus seiner Firma, Protein Drinks mitgebracht. Diese wurden dort verschenkt. Ich verstehe nicht warum, aber ich habe mit Bauchschmerzen darauf reagiert. 😔😔😔 Er war OK, aber auf irgendwas darin habe ich reagiert. Gestern zeigte meine Waage 118,1 kg an und heute morgen waren es 800 Gramm weniger. Das ist das Ergebnis von dem das ich gestern kaum etwas gegessen habe 😔😔😔, wegen denn Bauchschmerzen. Heute sind die Bauchschmerzen, Gott sei Dank, wieder weg 😊😊😊. Appetit oder Hunger habe ich trotzdem nicht wirklich. Naja, mal schauen wie es heute weiter geht!!! Ich wünsche euch einen schönen und ruhigen Sonntag. Passt auf euch auf und bleibt gesund!!! LG Sabine ❤️❤️❤️
117,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.    Aún para ir: 37,3 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Dieses Phänomen hab ich auch. Bei mir ist es wie Steine im Magen. Das Zeug liegt mir so schwer im Magen dass ich nix anderes essen kann. Auf ne Protein Pizza war ich 3 Tage krank. Ich empfinde es als natürliche Abwehr dagegen...also lass ich es weitgehendst. 🤗 
11 feb. 24 por el miembro: sjw*
Ach ja....ich habe keine Laktoseintoleranz und es ist egal welches Lebensmittel so gepimpt ist 🤷 
11 feb. 24 por el miembro: sjw*
Huhu 👋🏻 sjw, ich habe auch keine Laktoseintoleranz. Ich habe bemerkt, dass ich so auf gewisses verarbeitetes Protein reagiere. Ich habe mich so sehr auf diese Shakes gefreut gehabt. Naja, egal. Wieder ein Artikel den ich von meiner Ernährung streichen kann 😁😁😁😉😉😉 
11 feb. 24 por el miembro: capoline03.11.
Schön das es dir heute wieder gut geht. Klasse das es bei dir Gewicht mäßig weitet gut läuft. 🙋🏼‍♀️ 
11 feb. 24 por el miembro: Brigitte. G
Danke Brigitte 😘😘😘 
11 feb. 24 por el miembro: capoline03.11.
🍀🤗 
11 feb. 24 por el miembro: Brigitte. G
Oh ha. Ich vertrage Sojamilch nicht so gut. Vielleicht geht's dir auch so und es war Soja im Produkt?  
11 feb. 24 por el miembro: MenthePip
@sjw* - Das finde ich interessant. Ich war geneigt, mir pflanzliches Proteinpulver von dm oder Rossmann zu holen, aber eigentlich hast du Recht... Das sind wieder so unnatürliche Klopper und eigentlich braucht man das nicht. 👌 
11 feb. 24 por el miembro: MenthePip
Nein, menthepiep, sie ist aus fettarmer Milch gemacht. Aber ich habe schon bemerkt, dass wenn es sich um Casein handelt, ich darauf reagiere. Bei 100% Micellar habe ich keine Probleme.  
11 feb. 24 por el miembro: capoline03.11.
kann auch der Süßstoff gewesen sein... 
11 feb. 24 por el miembro: nöhöhöhö
Süßstoff? Kann man darauf auch reagieren? Habe es gerade mal wieder gegoogelt. Krass , das wusste ich nicht.🫣🫣🫣 @nöhöhöhö Nachdem ich es gegoogelt habe, kann das tatsächlich auch der Grund sein. Danke, nöhöhöhö. 
11 feb. 24 por el miembro: capoline03.11.
Ja aber hallo 😬 vgl Hinweis auf zuckerfreien Produkten "kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken" 
11 feb. 24 por el miembro: nöhöhöhö
Ich habe gerade bemerkt, dass ich soeben ein Blödsinn geschrieben habe. Casein 100% Micellar vertrage ich gut und mit Whey habe ich Probleme. Bitte entschuldigt 🙏🏻 meine Verwechslung. *Kopfschlag* Man bin ich blöd, manchmal 🫣🫣🫣😉😉😉🤣🤣🤣 
11 feb. 24 por el miembro: capoline03.11.
@nöhöhöhö: Ich habe nur eins getrunken und nicht mehrere. Deswegen bin ich auf diesen "Hinweis" nicht gekommen. Bei mehreren wäre es klar, aber nicht bei einem. 
11 feb. 24 por el miembro: capoline03.11.
Ohje 😔 Hoffentlich geht es dir bald wieder besser ❤️ 
11 feb. 24 por el miembro: Regina CK
@Chaosque: Danke, aber es war nur gestern. Trotzdem werde ich heute langsam machen mit dem Essen. 😍😍😍😘😘😘 Wünsche dir einen schönen Sonntag 🌞🌞🌞 
11 feb. 24 por el miembro: capoline03.11.
Dir auch einen schönen Sonntag, Sabine 😊✨️ 
11 feb. 24 por el miembro: RichardRound
Jeder reagiert anders auf Süßstoffe - übermäßiger Konsum ist für jeden was anderes  
11 feb. 24 por el miembro: nöhöhöhö
Ich vertrage keine Zuckerersatzstoffe,aber wirklich kein.Deshalb muss ich beim Einkaufen immer viel lesen.Ist manchmal echt mühsam 
11 feb. 24 por el miembro: Manjarehbock
Huhu Tobias*freu* , danke 😊😊😊.  
11 feb. 24 por el miembro: capoline03.11.

     
 

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