Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
|
110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2329 kcal
|
Grasa: 67,11g | Prot: 182,45g | Carbh: 240,10g.
Almuerzo: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Hacendado Arroz Negro. Cena: Cebolla Frita, Hacendado Yogurt Proteico, Hacendado Sopa Maravilla, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. más...
|
|
4304 kcal
|
Ejercicio:
Todo el dia - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelcuesta
|