Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
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136,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 71,74g | Prot: 142,88g | Carbh: 100,34g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno, Aceite de Oliva. Almuerzo: Danone Yogur Proteína Fresa, Martiko Foie Gras Entero de Pato Mi Cuit, Entrecot, Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Hacendado Mozzarella Fresca , Aguacate, Mercadona Zanahoria Rallada, Cogollos. Cena: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Gelatina + Proteínas, Danone Danacol, Hacendado Jamón York, Marinara Langostillos al Natural, Hacendado Langostino Cocido, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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