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13 feb. 24
Diario de MyanW, 13 feb. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
70,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0,2 kg
.
Aún para ir:
11,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 febrero 2024:
1319 kcal
Grasa: 64,01g | Prot: 70,68g | Carbh: 139,48g.
Desayuno:
Bob Evans Veggie Delight Breakfast - Catering.
Almuerzo:
Medjool Dates , Mozzarella Cheese, Flatout Carbdown Flatbread, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking).
Cena:
Chicken Salad Chick Mini Buttercream Frosted Cookie, Mission Protein Plant Powered Tortilla, Chicken Salad Chick Broccoli Salad, Chicken Salad Chick Cranberry Kelli.
Pasa Bocas / Otros:
Snyder's of Hanover Unsalted Mini Pretzels, Tofu chocolate pudding.
más...
2874 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Guess I should have waited a few days after Super Bowl.
13 feb. 24 por el miembro:
MyanW
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