|
💔
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3490 kcal
|
Grasa: 183,38g | Prot: 129,88g | Carbh: 343,15g.
Desayuno: Капучино, Сгущенка, Банан, Творог 5%. Almuerzo: Американо, Мираторг Карбонад Свиной, Постные Спагетти с Томатным Соусом, Бутерброд с Сыром, Хлеб Черный, Борщ, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Банан. Cena: Банан, Кетчуп, Сосиски Молочные, Жареная Картошка, Чизкейк, Чай. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Ловите обнимашки и лучи поддержки!
14 feb. 24 por el miembro: hitrij-plan
|
14 feb. 24 por el miembro: MorGalka
|
hitrij-plan, спасибо, взаимно 🤗🤗
14 feb. 24 por el miembro: aornos
|
14 feb. 24 por el miembro: aornos
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|