Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
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137 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 57,27g | Prot: 205,94g | Carbh: 140,32g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Tomates, Salmón Ahumado, Hacendado Queso Untar Finas Hierbas, Pan de Centeno. Almuerzo: Milbona High Protein Frambuesa Granada, Carne de Conejo, Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Monissa Salteado de Gambas con Ajetes y Espárragos Verdes. Cena: Hacendado + Proteínas Limón , Danone Danacol, Lidl Mejillón Limpio, Huevo Cocido, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Pimientos Verdes, Cebolla Morada. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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