Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1656 kcal
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Grasa: 81,83g | Prot: 91,69g | Carbh: 131,20g.
Desayuno: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Almuerzo: White Rice, P.F. Chang's Kung Pao Chicken, Great Value Chicken Drumettes, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Trader Joe's English Cucumber, Roasted Salted Cashew Nuts. Cena: Shirakiku Pork Gyoza, White Rice, Zippy's Chicken Katsu. Pasa Bocas / Otros: Natural Vitality Calm Gummies. más...
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2730 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 58 minutos, Trabajo de Escritorio - 16 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Elíptica - 19 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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