Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3243 kcal
|
Grasa: 129,93g | Prot: 86,27g | Carbh: 407,68g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Almuerzo: Шашлык из Свинины, Smart Cafe Грибы Жаренные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Дикое Море Морская Капуста Салат по-Сахалински, Каждый День Кекс с Изюмом , Конфил Шоколад Молочный Сливочный, Garage Hard Lemon Tea Drink, Красноармейский Хлеб Кекс с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яйцо Варёное , Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Красноармейский Хлеб Кекс с Изюмом, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|