|
83,5/66,6/87
85,5/51,5
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1829 kcal
|
Grasa: 50,33g | Prot: 137,48g | Carbh: 204,37g.
Desayuno: Карат Сыр Плавленый Шоколадный, Лента Хлеб Пшеничный на Опаре, Чернослив, Простоквашино Кефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Голден Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Cena: Любятово Хлебцы с Отрубями, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Syntrax Whey Shake. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|