Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2015
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 89,82g | Prot: 72,17g | Carbh: 228,59g.
Desayuno: Avena Instantánea (1 o 3 Minutos), Noel Ducales. Almuerzo: Plátano Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carne de Res, Palomitas de Maíz, Papa Criolla, Morcilla, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Cena: Hacendado Pizza Hawaiana. Pasa Bocas / Otros: Helado, Galleta, Pie de Limón, Noel Festival. más...
|
|
1564 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 11 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|