Diario de Tefa05, 22 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2015
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1985 kcal Grasa: 89,82g | Prot: 72,17g | Carbh: 228,59g.   Desayuno: Avena Instantánea (1 o 3 Minutos), Noel Ducales. Almuerzo: Plátano Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carne de Res, Palomitas de Maíz, Papa Criolla, Morcilla, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Cena: Hacendado Pizza Hawaiana. Pasa Bocas / Otros: Helado, Galleta, Pie de Limón, Noel Festival. más...
1564 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 11 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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