Diario de John10251, 22 may. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2015

73,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2015:

1234 kcal

Grasa: 51,40g | Prot: 72,30g | Carbh: 121,07g. Desayuno: Boiled Egg, Kroger Maple Turkey Sausage Links. Almuerzo: Arby's Potato Cakes (2), Arby's Classic Roast Beef. Cena: McDonald's Ice Cream Cone, McDonald's Southwest Salad Dressing, McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Cheese Nips. más...