Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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137,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 114,90g | Prot: 157,92g | Carbh: 88,96g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno. Almuerzo: Aguacate, Hacendado Mozzarella Fresca , Mercadona Zanahoria Rallada, Tomates Cherry, Primaflor Mezclum, Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Alitas de Pollo con la Piel. Cena: Danone +Proteína Fresa, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo, Aceite de Oliva, Carrefour Salchicha Fresca de Pollo . Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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