Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2225 kcal
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Grasa: 116,03g | Prot: 162,56g | Carbh: 130,31g.
Desayuno: Proenutrition Isolate Whey. Almuerzo: Bicentury Barritas de Cereales y Chocolate Blanco, Verdura Plancha, Hacendado Costillas de Cerdo Asadas. Cena: Magnum Mini White, Mercadona Batata, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: La Hacienda del Ibérico Paleta de Cebo Ibérica, Mercadona Pan 52% Centeno, Carrefour Patata Cocida, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Mercadona Huevo L. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cofito29
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