Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 53,38g | Prot: 110,41g | Carbh: 283,07g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g). Cena: Kashi GOLEAN Original Cereal, Idaho Spuds Potatoes, Trader Joe's Turkey Chili with Beans. Pasa Bocas / Otros: Mariani Pitted Dates, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Publix Pumpkin Muffin. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unity1234
|