Diario de Golfgirl60, 17 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 24,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2024:
779 kcal Grasa: 35,80g | Prot: 60,46g | Carbh: 73,93g.   Desayuno: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). Almuerzo: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Franz Keto White Bread. Cena: Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Grape Tomatoes, Kroger American Blend Salad. Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Sugar Free Mint Patties (2), Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Kroger Pork Rinds. más...
2885 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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