Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 49,41g | Prot: 74,50g | Carbh: 184,07g.
Desayuno: Bolo de fubá caseiro, Pão Francês, Mortadela. Almuerzo: Carne de Porco Assada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Fubá. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michele_23
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