Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 83,27g | Prot: 111,44g | Carbh: 224,43g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Hass Avocado. Cena: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Multigrain Roll, Trader Joe's Turkey Burger Patties. Pasa Bocas / Otros: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Turkey Hill Simply Natural Vanilla Bean, Kashi GOLEAN Original Cereal, Mariani Pitted Dates, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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