Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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711 kcal
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Grasa: 17,69g | Prot: 67,54g | Carbh: 65,81g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo, Pão Integral. Almuerzo: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Itambé Requeijão Light, Atum em Água (Enlatado), Pão Integral. más...
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2332 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de prisciladonato28
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