Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 36,23g | Prot: 61,94g | Carbh: 155,49g.
Desayuno: Hacendado Fibra Sticks, Banana, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Semillas de Chia, Consum Bebida de Soja. Almuerzo: Hacendado Naranja, Hacendado Fresa o Freson, Brócoli, Apio, Remolacha, Zanahoria, Nabos, Cebollas, Lentejas. Cena: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Judías Verdes, Champiñones, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Garden Gourmet Sensational Filet. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ester2023
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