Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1445 kcal
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Grasa: 84,19g | Prot: 70,87g | Carbh: 110,91g.
Desayuno: D'angelo BLT Toasted & Hot Sandwich (Small), Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Roasted Salted Cashew Nuts, Trader Joe's English Cucumber, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Kroger Honeycrisp Apple, Bartaco Carne Asada Taco. Cena: Parmesan Cheese (Shredded), Giovanni Rana Italian Sausage Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Natural Vitality Calm Gummies. más...
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2733 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 29 minutos, Durmiendo - 6 horas y 52 minutos, Trabajo de Escritorio - 16 horas y 20 minutos, Elíptica - 19 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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