Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 69,53g | Prot: 141,39g | Carbh: 126,90g.
Desayuno: HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate Blanco, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena . Almuerzo: MyProtein Protein Spread Milk Chocolate Flavour, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate Blanco, Hacendado Yogur Griego Ligero, Garbanzos Cocidos, Lidl Albóndigas de Pollo y Pavo. Cena: Verdura Plancha, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Gerblé Tostadas sin Gluten, MyProtein Protein Spread Milk Chocolate Flavour, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Noahpit
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