Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1682 kcal
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Grasa: 5,99g | Prot: 36,10g | Carbh: 274,55g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Potet 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Gulrot 100g. Cena: Lunsj jobben. Pasa Bocas / Otros: Pære 150g, Banan 150g. más...
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3018 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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