Diario de Annie 91, 23 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2024:
1064 kcal Grasa: 34,49g | Prot: 58,17g | Carbh: 129,77g.   Desayuno: Low Carb Muffin, Kaffee mit Milch, Pfanner Erdbeere Fragola. Almuerzo: Lachsbrötchen. Cena: Aldi Vollkorntoastbrot, Aldi Vollkorntoastbrot, Aldi Chili Con Carne . Pasa Bocas / Otros: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Apfel, Banane. más...
5801 kcal Ejercicio: Cross Training - 7 minutos, Gym (Gimnasio) - 18 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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