Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 53,23g | Prot: 47,30g | Carbh: 187,51g.
Desayuno: Café con Leche, Croissant, Huevo Frito. Almuerzo: Dulano Salchichas de Cerdo, Huevo Revuelto, Arroz Blanco, Zanahoria, Kit Kat Kit Kat. Cena: Queso con Bocadillo. Pasa Bocas / Otros: Cereal, Rebanadas de Jamón, Colanta Queso Mozarella , Arándanos, Tortilla. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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