|
😊 bin zufrieden, hätte schlimmer kommen können 😉 Wünsche einen tollen Sonntag 🌺
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 44,72g | Prot: 23,39g | Carbh: 126,97g.
Desayuno: Aldi Cashewkerne, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Heidelbeeren, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt. Almuerzo: Apfelkuchen, Pizza Selbstgemacht. más...
|
|
2211 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de traeumerin46
|