Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
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135,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 64,75g | Prot: 163,78g | Carbh: 160,16g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Aceite de Oliva, Pan de Centeno, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Uva Blanca, Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Salsa de Soja, Champiñones Portobello, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Jamón York, Hacendado Guisantes Congelados. Cena: Milbona Skyr Arándanos, Danone Danacol, Huevo, Lidl Hamburguesa de Pollo con Zanahoria , Aceite de Oliva, Hacendado Almejones al Natural. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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