Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 58,84g | Prot: 79,37g | Carbh: 275,90g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Quaker Oatmeal to Go Bar - Oatmeal Raisin, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Spinach and Chickpeas (Fat Added). Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Broccoli , Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Kashi GOLEAN Original Cereal. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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