Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3520 kcal
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Grasa: 80,83g | Prot: 196,54g | Carbh: 498,02g.
Desayuno: Hacendado Aguacate, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Barra de Pan, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Mermelada de Arándanos, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Queso Añejo en Aceite de Oliva, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas, Calabacines Tiernos, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Carrefour Espirales Tricolor. Cena: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva, Cebollas, Hacendado Tostadas Integrales, Patata Cruda, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Boulé Mermelada 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Yogur Griego Ligero, Plátano. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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