Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
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134,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 65,16g | Prot: 154,16g | Carbh: 125,63g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno. Almuerzo: Danone +Proteína Fresa, Pan de Centeno, Freshona Arroz de Coliflor, Salsa de Soja, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Tomates Cherry, Champiñones, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Carrefour Salchicha Fresca de Pollo . Cena: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol Fresa, Aceite de Oliva, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Hacendado Jamón York, Lidl Hamburguesa Ecológica Origen Pirineos. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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