Diario de biancapao, 27 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2024:
1747 kcal Grasa: 27,00g | Prot: 178,89g | Carbh: 182,47g.   Desayuno: Hacendado Arándanos Enteros, Café, Hacendado Bebida de Almendras Zero, SaludViva Goma Guar, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Brüggen Copos de Avena, Canela, HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate. Almuerzo: Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Ketchup Zero. Cena: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Arroz Basmati (Cocido). Pasa Bocas / Otros: Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Tortillas Integrales de Trigo, Hacendado Espinaca Cortada. más...
1731 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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