|
4주 정도 걸렸넹
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2956 kcal
|
Grasa: 42,13g | Prot: 195,02g | Carbh: 439,84g.
Desayuno: 한라봉, 밤, 삼립 로만밀식빵, 콩나물무침, 밥, 당근, 브로콜리, 더닐크팩토리 아몬드 버터 오리지널, GNC 밀크씨슬, 닭안심, 양배추, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 오이 (껍질제거), NOW 오메가-3, 삶은 계란흰자. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|