Diario de Pegah1981, 28 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2024:
2358 kcal Grasa: 153,61g | Prot: 146,37g | Carbh: 89,60g.   Desayuno: Alnatura Erdnuss Mus, Ei, Kerrygold Butter, Boskoop. Cena: Alnatura Erdnuss Mus, Tomatenmark, Rapsöl, Lidl Puten Geschnetzeltes, Brokkoli, Rote Paprika, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Koro Drogerie Erdbeerpulver, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Cashewkerne. más...
2170 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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