Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 50,79g | Prot: 152,65g | Carbh: 145,24g.
Desayuno: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Персик, Коломенское Батон Нарезной, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Магнит Сыр Голландский 45%, Сахарный Песок, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Персик, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом, Яйцо, Ашан Сухари из Хлеба. Cena: Гречка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка). Pasa Bocas / Otros: Лента Печенье Сэндвич, Вкусняев Ацидофилин с Сахаром, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вкусняев Ацидофилин с Сахаром, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenocheklife
|