Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1148 kcal
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Grasa: 14,49g | Prot: 66,00g | Carbh: 167,43g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. Cena: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk First Price 120g. Pasa Bocas / Otros: Appelsin 200g, Pære 150g, Banan 150g. más...
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3224 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de TonyFar
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