Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 82,37g | Prot: 107,92g | Carbh: 227,84g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Sweet Potato , Kikkoman Soy Sauce, Broccoli , Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Cooked Spaghetti Squash, Nasoya Organic Extra Firm Tofu. Cena: Cucumber (Peeled) , Celery , Baby Spinach, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Earthbound Farm Organic Baby Kale, Hass Avocado, Cabot Alpine Cheddar, Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g). Pasa Bocas / Otros: Quaker Oatmeal to Go Bar - Oatmeal Raisin, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Orchard Choice Mission Figlets, Kroger Unsalted Peanuts. más...
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peso estable
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Peso Histórico de unity1234
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