Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3501 kcal
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Grasa: 79,55g | Prot: 207,89g | Carbh: 475,57g.
Desayuno: Huevo, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almuerzo: Carrefour Espirales Tricolor, Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Cena: Mercadona Cuarto Trasero de Pollo, Manzana Golden, Patata Cruda, Hacendado Tostadas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Anacardo Natural, Huevo, Plátano, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Lomo Adobado Familiar. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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