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Letzte Wiegen vor dem Urlaub 🤔 endlich Wochenende, noch einmal Essen kochen und Morgen geht es dann Los… lange nicht mehr so aufgeregt gewesen vor einem Urlaub 🙈. Hab keine Ahnung was uns erwartet, letzte All In und auch Schiff ist über 10 Jahre her… Bin ja eher Selbstversorger und Packpaker geworden in den letzten Jahren, aber auf das „mal nicht kochen müssen“ freue ich mich schon.
🌊🚢🧳 Sind gerade am Koffer packen.
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2188 kcal
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Grasa: 60,51g | Prot: 167,87g | Carbh: 238,74g.
Desayuno: Kasländer Leicht & Aromatisch, Metzgerfrisch Kochschinken, Kamps Käsebrötchen. Almuerzo: Rote Paprika, Aldi Puten-Ministeaks, Basmati-Reis. Merienda: Vemondo Bio Soja, Milbona Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken, Banane. Cena: Weißbrot, Ei, Dosentomaten. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Viel Spaß im Urlaub. Genieße es einfach und berichte uns dann wie es war😊
01 mar. 24 por el miembro: Taraja-2
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Wie schön 😍 ganz viel Spaß und Erholung euch!!
01 mar. 24 por el miembro: kami katz
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Vielen Dank euch beiden 🌻 Aber Ihr kennt das ja, so ganz in Ruhe lasse ich euch ja auch nicht wenn wir im Urlaub sind…😂 Nordsee zu der Jahreszeit wird auch spannend 🤢
01 mar. 24 por el miembro: karsten.degen
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Ich wünsche euch einen ganz tollen und erholsamen Urlaub! 💜🌸Lasst euch verwöhnen und genießt es!
01 mar. 24 por el miembro: SteffiEndlichICH
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Genieße die Auszeit vom stressigem Alltag und erhole dich mal richtig .
01 mar. 24 por el miembro: Kuni-Gunde
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Dann wünsche ich euch einen tollen Urlaub ☀️😘
01 mar. 24 por el miembro: Didi220
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Schönen und erholsamen Urlaub😊
02 mar. 24 por el miembro: jachta
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Wünsche einen tollen Urlaub ☀️🏖️🏝️
02 mar. 24 por el miembro: traeumerin46
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Vielen vielen Dank euch allen für die lieben Wünsche 😍. Erste Bier geht auf euch 🍺
02 mar. 24 por el miembro: karsten.degen
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02 mar. 24 por el miembro: traeumerin46
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Ich wünsche euch eine ruhige See, tolle Erlebnisse und - nah ich glaube, leckeres Essen ist garantiert 😉😊
02 mar. 24 por el miembro: skrochn15
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02 mar. 24 por el miembro: Utiline
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Ich wünsche Euch einen ganz wundervollen und entspannten Urlaub☀️😎 mit vielen neuen Eindrücken und natürlich auch kulinarischen Highlights👍☺️😋.
02 mar. 24 por el miembro: Tonga68
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Ich wünsche auch einen tollen Urlaub 👍😄
02 mar. 24 por el miembro: joya2209
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