Diario de John10251, 01 mar. 24

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This journal entry is for the week of Feb. 18 through Feb. 24
Body Fat average is 20.7

67,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2024:

1316 kcal

Grasa: 72,46g | Prot: 84,98g | Carbh: 76,14g. Desayuno: Chia Pudding J. Almuerzo: Chicken Salad, Mission Street Tacos Flour Tortillas, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Cena: Trader Joe's Vegetable Spring Rolls, Brown Gravy, Shrimp Egg Foo Yung. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Wow!!! your doing fantastic john10251

01 mar. 24 por el miembro: buenitabishop

congratulations!!

02 mar. 24 por el miembro: Marlene Get Serious


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