83,5/67/87 85,5/52
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 52,59g | Prot: 135,01g | Carbh: 303,38g.
Desayuno: Магнит Банан, Bonvida Зефир Бело-Розовый, Карат Сыр Плавленый Шоколадный, Инской Хлеб, Помидоры, Яйцо, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Almuerzo: Любятово Хлебцы с Отрубями, Любятово Хлебцы с Отрубями, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Лук. Cena: Увелка Манная Крупа, Черника, Яйцо, Томское Молоко Творог 1,8%, Коркунов Конфеты с Орехом, Приготовленная Квашеная Капуста. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|