Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 26,31g | Prot: 246,29g | Carbh: 60,03g.
Desayuno: Hacendado +Proteinas Cacahuete en Polvo, Hacendado Yogur al Estilo Griego Ligero Natural, Hacendado Café Soluble. Almuerzo: Hacendado Langostino Cocido, Lidl Zumo de Limón, Hacendado Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural. Cena: Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Hacendado +Proteinas Cacahuete en Polvo, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Milbona Requeson Tipo Cottage, Hacendado Lomo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Aceite de Oliva, PBN Whey Protein Isolate. Pasa Bocas / Otros: Eneryeti Bebida Energética, PBN Whey Protein Isolate, PBN Whey Protein Isolate. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de titorobertus
|