Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 37,10g | Prot: 75,51g | Carbh: 116,23g.
Desayuno: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Honey, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas. Almuerzo: Kodiak Cakes Power Cakes. Cena: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Egg White, Denny's Beyond Burger Patty. más...
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1780 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
No fun hun? Hang in there and make the best that best can be…time tells a story with better times ahead…
05 mar. 24 por el miembro: Zoofeather
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Peso Histórico de Yearofhealth2023
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