Diario de Pegah1981, 03 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2024:
2194 kcal Grasa: 134,83g | Prot: 154,76g | Carbh: 87,44g.   Desayuno: Alnatura Erdnuss Mus, Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chili, Ei, Kerrygold Butter, Rote Paprika, Rote Beete, Gurke (mit Schale). Cena: Olivenöl, Lidl Lachsfilet mit Haut , Rote Zwiebeln, Freshona Sonnenmais, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Aldi Cashewkerne, J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%. más...
2567 kcal Ejercicio: Fitbit - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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