Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 57,93g | Prot: 162,48g | Carbh: 44,41g.
Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком. Cena: Грудка Индейки, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Грудка Индейки, Вареное Яйцо, Икра, Пятерочка Яблоко Сезонное , Viking Collagen, Красная Цена Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин. más...
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2752 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 44 minutos, Apple Health - 23 horas y 16 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de balaschovav
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