Diario de Pegah1981, 05 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2024:
2092 kcal Grasa: 125,07g | Prot: 136,35g | Carbh: 105,56g.   Desayuno: Orangen, Kerrygold Butter, Ei, Gurke (mit Schale), Alnatura Erdnuss Mus. Cena: Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Piyaz - weißer türkischer Bohnensalat, Auberginen-Erdnuss-Ragout. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Koro Drogerie Erdbeerpulver, Naturgut Bio Kakaonibs, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen. más...
2545 kcal Ejercicio: Fitbit - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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💪🍀 
05 mar. 24 por el miembro: Brigitte. G

     
 

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