Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 26,20g | Prot: 58,80g | Carbh: 80,96g.
Desayuno: Pecan Nuts. Almuerzo: Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Cena: Sprouts Farmers Market Roasted & Salted Green Peas, Wasa Whole Grain Crispbread, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Taylor Farms Asian Chopped Salad (No Dressing). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Peanut Butter Protein Bar. más...
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3014 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Golfgirl60
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