Diario de Pegah1981, 06 mar. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024

63,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2024:

1761 kcal

Grasa: 127,27g | Prot: 112,74g | Carbh: 47,45g. Desayuno: Walnüsse, Orangen, Möhren, Rettich, Ei, Alnatura Erdnuss Mus. Cena: Erlenhof Kulturchampignons, Buko Rosa und Schwarzer Pfeffer, Ei, Kerrygold Butter. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Walnüsse. más...

2178 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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🍀💪🍀🌞

06 mar. 24 por el miembro: Brigitte. G


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