Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 44,80g | Prot: 113,33g | Carbh: 100,74g.
Desayuno: Pechuga de Pavo, Aguacate, Mercadona Pan de Cereales Sándwich, Hacendado Leche en Polvo Desnatada. Almuerzo: Huevo Cocido, Sal Marina, Comino, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Martínez Longaniza Salchicha Pavo Pollo. Cena: DIA Gelatina Frutos Rojos Proteinas, DIA Trucha Ahumada, Mercadona Pan de Cereales Sándwich, Navidul Caña de Lomo. Pasa Bocas / Otros: Canela, Bofrost Arandanos, Consum Chocolate Negro 72% sin Azúcar, Consum Yogur Natural, Fresas, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gauntcoast
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