Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 106,29g | Prot: 81,30g | Carbh: 111,99g.
Desayuno: Sour Dough Roll, Mayonnaise, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Almuerzo: Shakey's Chicken Wings Drumette, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Trader Joe's Persian Cucumber, Roasted Salted Cashew Nuts, Kroger Honeycrisp Apple. Cena: Hello Fresh Spicy Pork Dan Dan Noodle Ramen, Trader Joe's Chicken Karaage. Pasa Bocas / Otros: Natural Vitality Calm Gummies. más...
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2842 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 18 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 16 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Elíptica - 19 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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