Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 46,66g | Prot: 71,53g | Carbh: 151,94g.
Desayuno: Carrefour Leche Semidesnatada, Zespri Kiwi Gold, Naranjas, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Bimbo Pan de Molde. Onces: Nueces. Almuerzo: Puré de Calabaza, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Desnatada, Pan, Mandarina, Lomo de Cerdo . Merienda: Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Gullón Galletas María sin Azúcares. Cena: Pan, Nueces, Gambas, La Gula La Gula del Norte, Activia Yogur Natural 0%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lules_P
|